フィートファースト潜降ができた上で、応用としてヘッドファースト潜降があります。 フィートファーストができないから、『ヘッドファーストで力技で潜降だ～、気合いだ～』ではありません！！ ヘッドファーストでも、BCの空気を全部抜くのは一緒ですよ。 肩…

まず、ウェイト量から。 適正ウェイトの見極め方、これをご自身でできるようになると中級者ダイバーです。 OW講習でやりますが・・・なかなかスキルとして身についている方は少ないのが現状です。 適正ウェイトって言葉は知っているけれど・・・何だっけ？ …

『潜降が苦手だから、ヘッドファーストじゃないと潜降ができないんです』というお悩みのゲストさん。 フリー潜降をマスターするためのレッスンダイブを開催しました！ まずは、ヒアリングから！！ 包み隠さず何でも話してください。話してくれる内容にヒント…