11月27日 気温24度、水温25.5度 レッスンダイブで、呼吸による浮力コントロールの練習をしました！ 呼吸で浮き沈みのコントロールができるようになる事で、フリー潜降やホバリングができるようになります。 順を追って練習していきましょう。 いくつか練習を…

11月14日 気温22度、水温24.5度 エアーの消費が早く、浮力コントロールがうまくできず、とても疲れる、とお悩みのダイバーさんのレッスンダイブをしました。 潜ってみてスキルをチェックさせていただくと・・・ フィンキックでうまく推進力が得られないため…

5月23日 気温23度、水温24.6度 本日のゲスト：愛知県よりHNさん（ダイビング本数：300本）、岐阜県よりNHさん（20本）、愛知県よりYMさん（10本）、大阪府よりMYさん（380本） YMさんのレッスンダイビングスタート！ ヘルプインストラクターの小崎さんにガイ…

11月27日。気温26度、水温25.9度。 本日のゲスト：福岡県よりKさん（ダイビング本数：15本）、大阪府よりYさん（70本） ゲストの緊張度合いをどうにか見極められないか・・・と長年考え、そして編み出した技があります。 企業秘密にしたいので、特許を取るま…

11月10日。気温25度、水温26.5度。 本日のゲスト：東京都よりHさん（ダイビング本数：5本）、東京都よりTさん（ダイビング本数：30本）、大阪府よりSさん（ダイビング本数：15本）、愛知県よりU親子（ダイビング本数：400本、120本）、座間味村よりNさん（ダ…

10月19日。気温24度、水温27.1度。 本日のゲスト：千葉県よりUさん（ダイビング本数：90本） 昨日に引き続き、今日も那覇ー座間味間の定期船は全便欠航です。 悪天候のため、2ダイブにして、そのうちの1ダイブはスキルアップのためのレッスンダイブをしまし…

10月13日。気温28度、水温27.7度。 本日のゲスト：大阪府よりSさん（ダイビング本数：30本）、広島県よりSさん（ダイビング本数：20本）、東京都よりNさん（ダイビング本数：20本）、愛知県よりOさん（初ファンダイビング） ゲストが入れ替わり、10年ブラン…

10月4日。気温30度、水温28.5度。 本日のゲスト：大阪府よりYさん（ダイビング本数：310本）、福岡県よりSさん（ダイビング本数：190本）、埼玉県よりKさん（ダイビング本数：190本）、神奈川県よりSさん（初ファンダイビング） ビギナーダイバーあるあるで…

8月18日。気温32度、水温28.2度。 本日のゲスト：東京都よりY夫妻（ダイビング本数：30本） 昨日はノーゲストのため、久しぶりのお休みでした。 とはいえ・・・オーバーホール作業やら何やらしていたら、1日があっという間に終わってしまいました（笑）。 今…

7月27日。気温32度、水温29.0度。 本日のゲスト：徳島県よりMさん（ダイビング本数：600本）、埼玉県よりM夫妻（ダイビング本数：250本）、埼玉県よりKさん（ダイビング本数：340本）、愛知県よりYさん（ダイビング本数：4本） Yさんの初ファンダイビング～…

4月10日。気温24度、水温22.8度。 本日のゲスト：京都府よりYさん（OW講習）、東京都よりHさん（ダイビング本数：30本） Yさんは、古座間味ビーチで限定水域講習の続き。 Hさんは、レッスンダイブでフリー潜降の練習をしました。 『潜降を制するものは中性浮…

4月6日。気温22度、水温23.0度。 本日のゲスト：富山県よりM夫妻（ダイビング本数：330本,60本） M夫妻奥様Mさんのためのレッスンダイブからスタート！ 課題は2つ。『マスクに水が入る事のストレス解消』と『スムーズな潜降』です。 『マスクに水が入る事の…

1月18日。気温16度、水温22.7度。 スッキリしない天気が続いております。冬型の気圧配置なので仕方ないのですが・・・。 でも、水中の透明度は良好です！ 17日よりゲスト来島で、約10日ぶりにガイドさせていただいてます！ 10日も空くと、あれやこれやと忘れ…

ダイビングを始めたばかりの頃、『水平になって泳いでみて』とよく言われました。 前を見たいが故に、体が起きた状態で（やや立ち泳ぎで）フィンキックしてしまうんです。 僕としては水平に泳いでいるつもりなので、『水平に』と言われても、どうしたらいい…

20年前にCカードを取り、その後ダイビングをせずに空白の時間があったものの、再びダイビングをやろう！と来島されたSさん。 しかも、20年前に僕が体験ダイビングを担当したのがきっかけでCカードを取ったそうなのですが・・・すいません、さっぱり覚えてい…

去年の11月にレッスンダイブを受けてくれ、6月にはアドバンス講習、そして今年の11月にも来島してくれたゲストMさん。 ダイビングライフを満喫されているようで、嬉しい限りです。 さらに嬉しい事が、レッスンダイブやAOW講習でした事がしっかりと身について…

浮力コントロールの練習といえば『フィンピボット』。 オープンウォーター講習でやったのをうっすらと覚えているかと思います。 フィン先を水底に付けて、息を吸うと浮いてくる、吐くと沈み始める。 簡単に書けばこれだけですが、とっても奥が深いんですよ。…

荒い呼吸になってしまう原因の第1位は、バランスを崩して、それを修正するために動く事。 動くという事は、運動をするので、呼吸は荒くなります。 どうしたら安定したバランスになるのか。 ウェイトのトリム調整、足首の使い方を含めた姿勢など、色々ありま…

中性浮力なら、呼吸で浮く事も沈む事もできます。 肺を浮き輪として使い、浮くには、息を吸い込んで浮き輪を膨らます。 沈むには、息を吐いて浮き輪の空気を抜く。 シンプルにこれだけです。 それなのに、どうしてうまく浮き沈みができないのか・・・。 それ…

今年のGWに30年ぶりにダイビングを復活させたKさんが再来島！！ 夏は西表と小笠原に行ってきたそうで、ダイビングを楽しんでくれて嬉しい限りです。 すっかりと自信を取り戻されたようですが、『まだ潜降が・・・うまくいく時もあれば、そうでない時も・・・…

Kさんの課題の1つ『フィンキック』ですが、これも意識をする事で改善されました！！ フィンのブレードでしっかりと水を捉えられているか？ 捉えるにはどのように足を動かすのか？ 水平姿勢をマスターしたので、フィンでしっかりと水を捉えたら、前に進みます…

ダイビングにおける呼吸は、『気持ちを落ち着ける』『浮力コントロール』をするという点において、とても重要です。 普段の呼吸とは違う、『ダイビング用呼吸』が身に付いたら、とっても楽にダイビングが楽しめます！ 練習方法は、陸上でストローを咥えて呼…

悩めるダイバーさんご来島中です。 今夏、オープンウォーター、アドバンスと連続で講習を受けられ、初ファンダイビング。 でも、浮力コントロールがうまくいかず、ダイビング後は披露でクタクタ。。。 というわけでレッスンダイブ！ 『一つずつ』『できるま…

ダイビング2日目のNさん。 1日目で何とな～く中性浮力の感覚が分かってきたようです。 次のステップは、BCの給気・排気のコントロール！ 昨日は、僕が空気を入れて・抜いての指示をして、その指示通りに給排気をするというスタイルでした。 1日目からあれや…

初ファンダイビングのNさん！ 講習ではいっぱいいっぱいだったようで、ダイビングを楽しめるのか？と不安がいっぱいだそうです。 特にマスク脱着は苦労したそうで、マスクに水が入る事のストレスを抱えていて、マスクのストラップをきつ～く締めていらっしゃ…

定期船全便欠航4日目。 西にノロノロと向かっていた台風は、先島諸島に差し掛かった後は進路を北に変えたので、この4日間で1番風が吹いている座間味島です。それでも、強風域程度。 暴風域を24時間以上くらっている先島諸島の方々は、気が気ではないと思いま…

去年体験ダイビングをされた際は、『怖い・・・』の気持ちがとても強く、なかなか潜降ができなかったHさんが・・・ダイバーとなって帰って来てくれました！！ あの時は、ミカちゃんが粘り強く不安を取り除き、どうにか潜れました。 果たして、今回は・・・。…

フィートファースト潜降ができた上で、応用としてヘッドファースト潜降があります。 フィートファーストができないから、『ヘッドファーストで力技で潜降だ～、気合いだ～』ではありません！！ ヘッドファーストでも、BCの空気を全部抜くのは一緒ですよ。 肩…

まず、ウェイト量から。 適正ウェイトの見極め方、これをご自身でできるようになると中級者ダイバーです。 OW講習でやりますが・・・なかなかスキルとして身についている方は少ないのが現状です。 適正ウェイトって言葉は知っているけれど・・・何だっけ？ …

『潜降が苦手だから、ヘッドファーストじゃないと潜降ができないんです』というお悩みのゲストさん。 フリー潜降をマスターするためのレッスンダイブを開催しました！ まずは、ヒアリングから！！ 包み隠さず何でも話してください。話してくれる内容にヒント…