Kさんの課題の1つ『フィンキック』ですが、これも意識をする事で改善されました!!
フィンのブレードでしっかりと水を捉えられているか?
捉えるにはどのように足を動かすのか?
水平姿勢をマスターしたので、フィンでしっかりと水を捉えたら、前に進みます。
斜め上でなく前へ。
大きくフィンキックすれば、より前に進みます。
でも大きすぎるフィンキックが疲れますので、ほどほどに!!
初日は手を使って前に進もうとする事が多々ありましたが、手を使う回数も減りました!
ということで、いつものキメポーズ!(笑)。
キメポーズは何の練習もする事なく、はじめからキマってました(笑)。
スキルをマスターするまでにかかる時間は、人それぞれです。
時間がかかってもいいじゃないですか。
今は出来なくてもヘコまないでください!!
出来るまでお付き合いします!!
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