5月20日 気温26度
久しぶりにダイビングはお休み!
休みを利用してマッサージを受けて、よく寝て、体のケアに努めています!
4月半ばからお酒の量を減らしています。というか、ほとんど飲んでいません!
お酒を飲まない事で、疲れのとれ方が全然違うことに気づきました。
ぐっすりと眠れるし、朝の目覚めも快適だし、30日連続で毎日3~4本潜っても平気でした(ちょっと疲れたけど)。
でも、もう40代後半ですし、休み(ダイビングをしない日)を作るようにします!
というわけで、時間が空いたので船のメンテナンス作業をしました。
デッキのマットを新調して、塗装をしてキレイに化粧直し!
明日は、船底塗装などをしようと思っていたのですが、明日も明後日も大雨予報。。。諦めて、室内でできる作業でもやりますか!
話は変わりますが、18日にSUPレースが座間味島で開催されました。
次女の芽以子が初めての入賞~!
どちらかと言うとイヤイヤ練習をやっていたのが、同級生のライバルが出来て切磋琢磨していくうちに、自分から自主練習に行きたいと言い出しました。
GWの朝6:30から7:30まで練習をしたり、これまでにないやる気!
結果も出て、何かを掴んだような顔をしています(笑)。心も成長したのかな!? ライバルって大切な存在ですね。
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サービス・ガイド・海に対する考え方を『コラム』にて綴っています。
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