5月23日 気温26度 水温24.0度
ついに、水温24度台をマークしました！
例年よりも少し低めではありますが、ボチボチ水温が上がって来ました。
そして、不穏な台風情報が出ました。沖縄に近づいてくるとか。今後の動向が気になるところです。
本日のゲストさんは、中性浮力がうまくとれない・・・とお悩みを抱えてのご来島です。
1本潜ってどんな様子かを見させていただいたところ、呼吸で浮力コントロールをするコツが掴めていないようです。
『もっと本数を重ねれば、上手くなるかな～』と思われるかもしれませんが、本数よりもダイビングの中身です！
何を意識してダイビングするか、これが大切です！！
呼吸による浮力コントロールをマスターするには、いくつものステップがあります。
まずは、第一段階！
肺を浮き輪と考えて、浮き輪に空気を入れる。
浮き輪にどのぐらい空気を入れて、空気を入れた状態をどのぐらい保持すると浮くのか。
意識をして、丁寧にやってみましょう！
陸上ではしない呼吸法なので、意識をしないとできません。
このダイビング特有の呼吸を身につける事が、第一段階です。
今日の2ダイブ目で、これを実践していただきました。
コツを掴みかけて来たようで、ずいぶんと笑顔が増えてました（笑）。
引き続き、明日も呼吸による浮力コントロールを練習しながら、座間味の海を楽しんでください！
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